古法养生 延年之道

融合千年智慧与现代科学,开启健康长寿之门

养生四法

食疗养生

依据《黄帝内经》四时养生理论,定制个性化食疗方案

导引术

传承自华佗五禽戏的导引养生功法

针灸调理

结合现代解剖学的古法经络调理

性命双修

儒释道修行法要的现代实践体系

古法今用智慧

《黄帝内经》养生体系

法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常

道家修炼精要

炼精化气,炼气化神,性命双修,天人合一